CARRILLERAS DE TERNERA CON POLENTA
Carnes y aves

Carrilleras De Ternera Con Polenta

Una receta clásica del recetario de milrecetas, paso a paso, con cantidades reales y sin atajos.

6 p. 90 min media

Plato de carnes y aves para 6 p. , lista en 90 minutos. Sigue los pasos con calma y los ingredientes harán el resto.

Ingredientes

  • aceite de oliva virgen extra
  • 1 kg de carrilleras de ternera
  • 2 cebollas
  • harina
  • 1 manzana
  • perejil
  • pimentón
  • pimienta
  • 1 pimiento verde
  • 200 g de polenta
  • sal
  • 250 ml de vino de Oporto
  • 1 zanahoria

Elaboración

  1. Retira la telilla que recubre las carrilleras. Salpimiéntalas, pásalas por harina
  2. y dóralas en una sartén grande con un chorrito de aceite. Retíralas, córtalas en
  3. filetes y resérvalas.
  4. Pela las cebollas y el pimiento y córtalos en dados. Pela la zanahoria, rállala y
  5. agrégala. Pon las verduras a pochar en la misma sartén donde has dorado la
  6. carne. Sazónalas.
  7. Coloca las verduras pochadas en la olla rápida e incorpora las carrilleras.
  8. Añade una pizca de pimentón y vierte el vino y 400 mililitros de agua.
  9. Coloca la tapa y cocínalas durante 40 minutos. Pasa la salsa a una tartera e
  10. introduce las carrilleras en la salsa.
  11. Pela la manzana, córtala en trocitos y saltéala en una sartén con un chorrito
  12. de aceite.
  13. Pon agua a calentar en una cazuela. Cuando empiece a hervir, sazona y
  14. agrega la polenta. Mezcla y cocínala durante un par de minutos. Añade la
  15. manzana y mezcla bien. Pasa la polenta a un recipiente y deja que repose.
  16. Con ayuda de un cortapastas, saca varias porciones de polenta y dóralas en
  17. una sartén con una gotita de aceite.
  18. Sirve las carrilleras y acompáñalas con la polenta. Decora con unas hojas de
  19. perejil.
  20. GUISO DE CORDERO

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