Plato de carnes y aves para 4 p. , lista en 50 minutos. Sigue los pasos con calma y los ingredientes harán el resto.
Ingredientes
- aceite de oliva virgen extra
- 1 lechuga
- 4 cucharadas de miel
- 2 patos
- perejil
- pimienta negra
- 1 racimo de uva blanca (300 g)
- sal
- 1 cucharada de salsa de soja
- 2 cucharada de tomate frito
- vinagre
Elaboración
- Separa unos 100 gramos de uvas, lávalas y colócalas en un vaso batidor.
- Tritúralas con la batidora eléctrica hasta obtener un zumo. Cuela y pon el
- zumo en un bol. Agrega la miel y la salsa de soja y mezcla bien. Incorpora el
- tomate frito y reserva la mezcla.
- Corta los patos por la mitad (de manera que cada trozo tenga muslo y
- pechuga) y salpimiéntalos. Pinta los trozos con la mezcla reservada y
- colócalos en una bandeja apta para el horno. Vierte un poco más de mezcla
- por encima y hornéalos a 220 ºC durante 15 minutos. (Abre el horno cada 5
- minutos y pinta la carne con la salsa.)
- Retira el pato y corta cada trozo por la mitad. Reserva la carne y el jugo de la
- bandeja.
- Lava el resto de las uvas y saltéalas en una sartén con un chorrito de aceite y
- un poco del jugo de la bandeja.
- Limpia las hojas de lechuga y alíñalas con sal, aceite y vinagre.
- Sirve, en cada plato, medio pato, unas uvas salteadas y un poco de ensalada.
- Decora con unas hojas de perejil.
- CABEZADA DE CERDO ASADA CON PURÉ DE
- BONIATO