TRUCHA CON JUDÍAS VERDES SALTEADAS
Pescados, mariscos y moluscos

Trucha Con Judías Verdes Salteadas

Una receta clásica del recetario de milrecetas, paso a paso, con cantidades reales y sin atajos.

4 p. 35 min facil

Plato de pescados, mariscos y moluscos para 4 p. , lista en 35 minutos. Sigue los pasos con calma y los ingredientes harán el resto.

Ingredientes

  • aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes de ajo
  • 1 guindilla cayena
  • 4 lonchas de jamón serrano
  • 400 g de judías verdes
  • perejil
  • pimienta
  • sal
  • 4 truchas

Elaboración

  1. Abre las truchas por la mitad y quítales la espina central. Introduce, dentro de
  2. cada una, una loncha de jamón. Salpimiéntalas.
  3. Coloca las truchas sobre la placa del horno, rocíalas con un chorrito de aceite
  4. y hornéalas a 220 ºC durante 10 minutos.
  5. Retira las puntas de las judías, córtalas por la mitad a lo largo y después en
  6. trozos de 3-4 centímetros.
  7. Pon el wok a calentar con un chorrito de aceite. Agrega las judías y la cayena.
  8. Saltéalas un poco y sazona. Pela los ajos, pícalos finamente y añádelos al
  9. wok. Saltea todo junto durante unos 8-10 minutos más.
  10. Sirve en cada plato una trucha y una porción de judías verdes. Adorna los
  11. platos con unas hojas de perejil.
  12. LANGOSTINOS AL WHISKY

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