Plato de legumbres para 4-6 p. , lista en 55 minutos. Sigue los pasos con calma y los ingredientes harán el resto.
Ingredientes
- aceite de oliva virgen extra
- 2 dientes de ajo
- 100 g de arroz
- 2 cebollas
- 150 g de chorizo
- 1 huevo
- 1 hoja de laurel
- 300 g de lentejas
- perejil
- 1 pimiento verde
- sal
- 1 zanahoria
Elaboración
- Pela y pica bien fino un diente de ajo y las cebollas. Pon todo en la olla
- rápida con un chorrito de aceite. Pica la zanahoria y añádela. Quita las pepitas
- al pimiento verde, pícalo y agrégalo. Cuando las verduras tomen color,
- incorpora las lentejas y una hoja de laurel, mezcla y cubre con agua. Sazona.
- Cierra la olla y cocina las lentejas durante 6-8 minutos.
- Corta el chorizo en rodajitas y fríelas en una sartén con un chorrito de aceite.
- Escurre la grasa e incorpora el chorizo a las lentejas. Cocina a fuego suave
- durante 4-5 minutos más. Retira la hoja de laurel y reserva.
- Pon a calentar una cazuelita con un chorrito de aceite. Agrega el arroz y
- vierte el agua (2 ½ partes de agua por cada parte de arroz). Sazona. Cocina a
- fuego medio durante 16-18 minutos. Una vez cocinado, agrega perejil picado
- y mezcla. Casca un huevo en un bol, sazónalo y bátelo. Pica finamente un ajo
- e incorpóralo. Mezcla con el arroz y deja atemperar.
- Haz bolas con el arroz y fríelas en una sartén con abundante aceite caliente.
- Escúrrelas en un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
- Sirve las lentejas en plato hondo y acompaña cada plato con 3 croquetas de
- arroz. Decora con una ramita de perejil.
- HAMBURGUESAS DE GARBANZO CON
- ENSALADA