Plato de pescados, mariscos y moluscos para 4 p. , lista en 55 minutos. Sigue los pasos con calma y los ingredientes harán el resto.
Ingredientes
- aceite de oliva virgen extra
- 1 lomo de rape de 600 g
- 8 lonchas de panceta
- 2 patatas
- perejil
- pimienta negra
- sal
- ½ vaso de vino blanco
- 2 zanahorias
Para la crema de lechuga
- aceite de oliva virgen extra
- 2 puñados de arroz
- 1 l de caldo de ave
- 1 cebolla
- 1-2 lechugas (dependiendo del tamaño)
- sal
Elaboración
- Para hacer la crema de lechuga, pela y pica la cebolla y póchala en una
- cazuela con un chorrito de aceite. Separa las hojas de lechuga, lávalas bien,
- trocéalas y añádelas a la cazuela. Sazona. Vierte el caldo, añade el arroz y
- cuece todo durante 15-18 minutos. Tritura con la batidora eléctrica y reserva
- la crema.
- Con ayuda de un sacabolas, saca bolitas de las zanahorias y de las patatas (si
- no tienes sacabolas, córtalas en dados). Cuece las bolitas durante 15 minutos
- en una cazuela con agua hirviendo y una pizca de sal. Escúrrelas y saltéalas
- en una sartén con un chorrito de aceite. Espolvorea con perejil picado y
- resérvalas.
- Limpia el rape y retírale las espinas. Corta el lomo en 8 trozos y
- salpimiéntalos. Envuelve cada trozo con una loncha de panceta y pínchalos
- con un palillo (para que la panceta no se suelte). Dora los trozos de rape en
- una sartén con un chorrito de aceite.
- Cuando estén dorados, colócalos en una bandeja apta para el horno, vierte el
- vino blanco por encima y hornéalos a 200 ºC durante 10 minutos.
- Sirve la crema de lechuga caliente en el centro de cada plato y coloca encima
- un par de trozos de rape. Acompaña con las bolitas de zanahoria y patata y
- decora los platos con unas hojas de perejil.
- MERLUZA CON PANADERAS Y PIQUILLOS